बालबालिकालाई स्वस्थ राख्न पनि गर्न सकिन्छ यी याेग आसन

बालबालिकाका लागि योग: योगले हामीलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ। यो मानिसहरूको दैनिक दिनचर्याको एक महत्त्वपूर्ण भाग भएको छ। शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा योगको महत्वपूर्ण भूमिका…

View More बालबालिकालाई स्वस्थ राख्न पनि गर्न सकिन्छ यी याेग आसन

सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड

सुनिल कार्की पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाहरुको पहुँचमा हुनुपर्नेमा पाल्पाका सरोकारवालाले जोड दिएका छन । पाल्पा जिल्लामा रहेर विभिन्न सामाजिक अभियान चलाएका अभियान्ता,…

View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड

सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना

सुनिल कार्की  पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवालाई सहज बनाउन सरकारको लगानी सन्तोसजनक नै मान्न सकिन्छ । तर उपलब्ध सेवालाई सेवाग्राहीसम्म पुर्याउन सरकारले गरेको लगानी भने…

View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना

तनावका कारण मन भारी हुन्छ ? यी ४ उपायले हट्छ तनाव !

हामीले प्रायः सुन्ने गरेका छौं कि ‘चिंता चिता जस्तै हो’, यसले शरीरलाई मात्र हानी पुर्‍याउँछ, अनावस्यक पीर गरेर मात्र समस्या हल हुँदैन । त्यसैले यसबाट…

View More तनावका कारण मन भारी हुन्छ ? यी ४ उपायले हट्छ तनाव !

‘ब्रेकअप’बाट निराश युवाहरूलाई सरकारले सहयोग गर्ने

काठमाडाैं । न्युजिल्यान्ड सरकारले प्रेम सम्बन्धमा ब्रेकअप भएपछि निराश भएका युवाहरूलाई सहयोग गर्न अभियान सुरु गरेको छ । यसमार्फत १६ देखि २४ वर्ष उमेर समूहका…

View More ‘ब्रेकअप’बाट निराश युवाहरूलाई सरकारले सहयोग गर्ने