यी १० खानेकुराले बनाउँछ मुड फ्रेश

एजेन्सी । मानिसको मुड फ्रेश बनाउने र सधै खुशी राख्ने हार्मोनको नाम हो सेरेटोनिन हार्मोन । यो हार्मोनको सक्रियता बढाउनको लागि हामीले खाने कुराहरुमा ध्यान…

View More यी १० खानेकुराले बनाउँछ मुड फ्रेश

अब बच्चाले गर्भवास्थामै अंश पाउने

काठमाडौँ । हालसम्म सगोलको सम्पति बच्चा जन्मिएपछि मात्र भाग लगाउने गरिन्थ्यो तर अब भने बच्चाले आमाको गर्भमा रहँदा नै अंश पाउने भएका छन् । आगामी…

View More अब बच्चाले गर्भवास्थामै अंश पाउने

विवाहपछि किन मोटाउछन् महिला ?

काठमाडाैँ । अधिकांश महिला विवाहपछि बढी मोटाउने गरेको पाइन्छ । जसका कारण धेरैलार्इ अाफ्नाे स्वास्थ्य र फिगर मेन्टेन गर्ने चिन्ताले सताइरहेकाे हुन्छ । यहाँ हामीले…

View More विवाहपछि किन मोटाउछन् महिला ?

कसरी बनाउने स्वादिष्ट खीर – हेर्नुस् सरल रेसिपी

काठमाडाैं । हुन त खीर खानलाई साउन १५ नै पर्खिनु पर्दैन । जहिले खाए पनि हुन्छ । तै पनि खास गरी साउनमा खीर खाने चलन…

View More कसरी बनाउने स्वादिष्ट खीर – हेर्नुस् सरल रेसिपी

समुद्रटारमा सुविधासम्पन्न स्वास्थ्य चौकी

 नुवाकोट । जिल्लाको दुप्चेश्वर गाउँपालिका–६ समुद्रटारमा रहेको समुद्रटार स्वास्थ्य चौकीले सुविधासम्पन्न भवनबाट सेवा प्रवाह गर्न थालेको छ । सुविधासम्पन्न भवनको दुप्चेश्वर गाउँपालिकाका अध्यक्ष योविन्द्रसिंह तामाङले…

View More समुद्रटारमा सुविधासम्पन्न स्वास्थ्य चौकी