भावुक सम्बन्धले दाम्पत्य जीवन बिगार्छ, जान्नुहोस् बच्ने उपाय

भावनात्मक सम्बन्ध के हो: हामी सबैको जीवनमा एक समय आउँछ जब हामीलाई एक पार्टनर चाहिन्छ। एक्लोपन हटाउन र प्रेम महसुस गर्न, हामीलाई जीवन साथी चाहिन्छ। तर धेरै पटक मानिसहरु आफ्नो आवश्यकताको पछि दाैड्दा दाैड्दै आफ्नो सम्बन्ध बिगार्न सक्छन्। काेही मान्छेहरू वर्तमान जीवनमा खुशी महसुस गर्न बाहिरी व्यक्तिको नजिक हुन थाल्छन्, जसले इमोशनल अफेयर  निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईको जीवनमा कुनै व्यक्ति छैन भने, कसैसँग भावनात्मक रूपमा संलग्न हुनु गलत होइन। तर यदि तपाईंले आफ्नो जीवनमा मित्रता भन्दा कसैलाई बढी महत्त्व दिन थाल्नुभयो भने, यसले भावनात्मक सम्बन्ध निम्त्याउन सक्छ, जुन वैवाहिक जीवनमा धोखाधडी भन्दा कम हुँदैन।

पहिले बुझ्नुहोस् भावनात्मक सम्बन्ध के हो?

भावनात्मक सम्बन्ध भनेको व्यक्तिसँग भावनात्मक रूपमा जाेडिनु हो। यसमा व्यक्ति भावनाको माध्यमबाट कसैसँग जोडिन थाल्छ। उसले त्यो व्यक्तिसँग नजिक हुन पाउँदा खुसी महसुस गर्छ र त्यो व्यक्तिलाई आफ्नो बढी समय दिन थाल्छ। भावनात्मक मामिलामा, व्यक्तिको लागि शारीरिक रूपमा नजिक हुनु आवश्यक हुँदैन। यस्तो अवस्थामा व्यक्तिले अर्को व्यक्तिलाई आफ्नो दिनचर्याको हिस्सा बनाउछ र उसको हरेक सानो कुरालाई उनीसँग सेयर गर्न थाल्छ।

वैवाहिक जीवनमा भावनात्मक सम्बन्धको प्रभाव के हुन्छ? 

कसैसँग भावनात्मक रूपमा जोडिनुमा कुनै गल्ती हुँदैन, तर यदि तपाइँ पहिले देखि नै सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने, तपाइँको पार्टनरको लागि यो सचेत हुनु आवश्यक हुन्छ। भावनात्मक सम्बन्धका कारण मानिसहरु आफ्नो पार्टनरसँग बोर हुन थाल्छन् । तिनीहरू आफ्नो अधिक र अधिक समय अर्को व्यक्तिलाई दिन थाल्छन् र आफ्नो पार्टनरसँग दूरी कायम गर्न थाल्छन्। यी चीजहरू सम्बन्धमा धोखाधडी जस्तै हुन्छन्, जसले प्रगाढ सम्बन्धको अन्त्य पनि गर्न सक्छ। 

तपाईं भावनात्मक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भनेर कसरी बुझ्ने – 

एक्लै समय बिताउने नाटक

यदि एक व्यक्ति भावनात्मक सम्बन्धमा छ भने, उसले सम्भव भएसम्म एक्लै समय बिताउने प्रयास गर्छ ताकि उसले अर्को व्यक्तिलाई बढी समय दिन सकोस्। यसका साथै उसले आफ्नो परिवारलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्छ र कुनै कुरामा चासो देखाउँदैन ।

आफ्नो पार्टनर भन्दा अरुलाई राम्रो मान्ने

भावनात्मक सम्बन्धमा, एक व्यक्तिले त्यो सम्बन्धमा आफूलाई यस हदसम्म गुमाउँछ कि उसले अर्को व्यक्तिलाई आफ्नो पार्टनर भन्दा राम्रो मान्न थाल्छ। उसले महसुस गर्न थाल्छ कि अर्को व्यक्तिले उसलाई आफ्नो पार्टनर भन्दा राम्रो बुझ्न सक्छ। 

साना साना कुराहरू शेयर गर्ने

भावनात्मक सम्बन्धमा, एक व्यक्तिले आफ्नो बारेमा हरेक सानो कुरा अर्को व्यक्तिसँग साझा गर्न थाल्छ । उसले दिनको समयमा के गर्यो वा कुनै कुराको बारेमा उसको योजना के हो भन्ने बारे सबै कुरा बताउँछ। 

आपसमा खुसी नहुनु

यस्तो अवस्थामा व्यक्तिले आफ्ना प्रियजनहरूका बीचमा खुशी महसुस गर्दैन र केवल अर्को व्यक्तिसँग जोडिने प्रयास गर्दछ। प्रायः आफ्नो पार्टनरसँग रिस उठ्छ र उसको दिमागमा छाप दिन्छ कि उसले केहि गलत गरिरहेको छैन।

भावनात्मक सम्बन्धबाट कसरी बाहिर आउने 

यदि तपाईलाई भावनात्मक सम्बन्धको हिस्सा बन्न थालेको छ भने, तपाईले यी परिवर्तनहरू अपनाउन सक्नुहुन्छ – 

अर्को व्यक्तिसँग सम्पर्क पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस् र दूरी कायम गर्न सुरु गर्नुहोस्।

तपाईं आफ्नो परिवारसँग खुसी हुनुहुने समयहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। 

आफ्नो परिवार र पार्टनरसँग सकेसम्म धेरै समय बिताउनुहोस्।