मनसुनमा स्वस्थ रहन आयुर्वेदिक जडीबुटी

वर्षा र चिसो मौसमले गर्मीबाट राहत दिन्छ। तर वर्षायाम स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिँदैन । मनसुनले धेरै मौसमी रोग र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ। मौसममा चिसो, रूघाखाेकी,…

View More मनसुनमा स्वस्थ रहन आयुर्वेदिक जडीबुटी

राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन भने प्रयोग गर्नुहोस् यी ५ आयुर्वेदिक जडीबुटी

मोबाइलमा घण्टौंको नेट सर्फिङ र कामको व्यस्तताका कारण आजभाेलि अधिकांश मानिसलाई निद्रा नलाग्ने समस्या देखिन थालेको छ । यसलाई हटाउन आयुर्वेदिक उपाय जान्नुहोस् अहिलेको समयमा…

View More राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन भने प्रयोग गर्नुहोस् यी ५ आयुर्वेदिक जडीबुटी

महिनावारी अनियमित किन हुन्छ ? जान्नुहोस्, समाधानका घरेलु उपायहरू

अनियमित महिनावारी धेरै कारणले हुन सक्छ। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डा. चंचल शर्माबाट जान्नुहोस्, महिनावारी अनियमित हुने कारण र समाधानका घरेलु उपायहरू। डा. चंचल शर्मा महिलामा महिनावारीको…

View More महिनावारी अनियमित किन हुन्छ ? जान्नुहोस्, समाधानका घरेलु उपायहरू

सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड

सुनिल कार्की पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाहरुको पहुँचमा हुनुपर्नेमा पाल्पाका सरोकारवालाले जोड दिएका छन । पाल्पा जिल्लामा रहेर विभिन्न सामाजिक अभियान चलाएका अभियान्ता,…

View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड

सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना

सुनिल कार्की  पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवालाई सहज बनाउन सरकारको लगानी सन्तोसजनक नै मान्न सकिन्छ । तर उपलब्ध सेवालाई सेवाग्राहीसम्म पुर्याउन सरकारले गरेको लगानी भने…

View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना