काठमाडौँ । ‘मिस नेपाल वर्ल्ड २०२४’ को उपाधि आश्माकुमारी केसीले जित्नुभएको छ । आज गोदावरीस्थित सनराइज सम्मेलन केन्द्रमा भएको अन्तिम प्रतिस्पर्धामा २५ प्रतिस्पर्धीलाई पछि पार्दै…
Category: स्वास्थ्य
दाम्पत्य जीवन खराब चलिरहेको छ ? लिनुहोस् कपल थेरापी
धेरै पटक वैवाहिक जीवनमा यति धेरै समस्या आउँछ कि सम्बन्ध टुट्ने कगारमा पुग्छ । यस्तो समयमा, कपल थेरापी उपयोगी हुन सक्छ। नेपालमा मानिसहरू विवाहलाई पवित्र…
View More दाम्पत्य जीवन खराब चलिरहेको छ ? लिनुहोस् कपल थेरापी
सम्बन्ध सफल बनाउन शारीरिक र भावनात्मक घनिष्ठता किन महत्त्वपूर्ण छ?
सम्बन्धलाई सफल बनाउनको लागि प्रेम र विश्वास दुवै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तर यो शारीरिक र भावनात्मक रूपमा जोडिनु पनि महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यसका फाइदाहरू जानौं। प्रेम…
View More सम्बन्ध सफल बनाउन शारीरिक र भावनात्मक घनिष्ठता किन महत्त्वपूर्ण छ?
सही जीवन साथी कसरी छनौट गर्ने?
आफ्नो जीवन साथी कसरी चिन्ने: आफ्नो जीवनसाथी छनौट गर्नु जीवनको सबैभन्दा ठूलो निर्णय हो। आउनुहोस् यस लेखमा सही जीवनसाथी छनोट गर्ने विशेष टिप्स जानौँ। भनिन्छ…
View More सही जीवन साथी कसरी छनौट गर्ने?
४० वर्ष नपुग्दै धुम्रपान त्याग्नुहोस्, धेरै रोगबाट बच्न सकिन्छ
हालचालै जर्नल NEJM Evidence मा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार ४० वर्षको उमेर नपुग्दै धुम्रपान छोड्दा धेरै रोगको जोखिम कम हुन्छ । अहिले युवायुवतीमा चुरोटको लत…
View More ४० वर्ष नपुग्दै धुम्रपान त्याग्नुहोस्, धेरै रोगबाट बच्न सकिन्छ
सम्बन्ध कसरी प्रगाढ बनाउने, ख्याल गर्नुस् यी पाँच कुराहरू
धेरै पटक सम्बन्धमा स-साना भ्रम वा गलत बुझाइ पनि सम्बन्ध टुट्नुको कारण बन्न पुग्छ । यस्तो अवस्थामा यी समस्यालाई समयमै समाधान गर्नु जरुरी हुन्छ, अन्यथा…
View More सम्बन्ध कसरी प्रगाढ बनाउने, ख्याल गर्नुस् यी पाँच कुराहरू