नेपाली चलचित्र क्षेत्रका महानायक राजेश हमालको जीवन, अभिनय, व्यक्तित्व र बोली दशकौंदेखि लाखौं दर्शकको मनमा बसेको छ। उनी एक सफल कलाकार मात्र होइनन्, एक संवेदनशील,…
Category: स्वास्थ्य
राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन भने प्रयोग गर्नुहोस् यी ५ आयुर्वेदिक जडीबुटी
मोबाइलमा घण्टौंको नेट सर्फिङ र कामको व्यस्तताका कारण आजभाेलि अधिकांश मानिसलाई निद्रा नलाग्ने समस्या देखिन थालेको छ । यसलाई हटाउन आयुर्वेदिक उपाय जान्नुहोस् अहिलेको समयमा…
View More राति अबेरसम्म निद्रा लाग्दैन भने प्रयोग गर्नुहोस् यी ५ आयुर्वेदिक जडीबुटी
महिनावारी अनियमित किन हुन्छ ? जान्नुहोस्, समाधानका घरेलु उपायहरू
अनियमित महिनावारी धेरै कारणले हुन सक्छ। आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डा. चंचल शर्माबाट जान्नुहोस्, महिनावारी अनियमित हुने कारण र समाधानका घरेलु उपायहरू। डा. चंचल शर्मा महिलामा महिनावारीको…
View More महिनावारी अनियमित किन हुन्छ ? जान्नुहोस्, समाधानका घरेलु उपायहरू
सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड
सुनिल कार्की पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाहरुको पहुँचमा हुनुपर्नेमा पाल्पाका सरोकारवालाले जोड दिएका छन । पाल्पा जिल्लामा रहेर विभिन्न सामाजिक अभियान चलाएका अभियान्ता,…
View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा सबै महिलाको पहुँचमा हुनुपर्नेमा जोड
सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना
सुनिल कार्की पाल्पा । सुरक्षित गर्भपतन सेवालाई सहज बनाउन सरकारको लगानी सन्तोसजनक नै मान्न सकिन्छ । तर उपलब्ध सेवालाई सेवाग्राहीसम्म पुर्याउन सरकारले गरेको लगानी भने…
View More सुरक्षित गर्भपतन सेवा छ, छैन सचेतना
तनावका कारण मन भारी हुन्छ ? यी ४ उपायले हट्छ तनाव !
हामीले प्रायः सुन्ने गरेका छौं कि ‘चिंता चिता जस्तै हो’, यसले शरीरलाई मात्र हानी पुर्याउँछ, अनावस्यक पीर गरेर मात्र समस्या हल हुँदैन । त्यसैले यसबाट…
View More तनावका कारण मन भारी हुन्छ ? यी ४ उपायले हट्छ तनाव !