उच्च रक्तचाप कसरी नियन्त्रण गर्ने, हेर्नुहोस् यसका लक्षण र बच्ने उपाय

रक्तचापलाई साइलेन्ट किलर पनि भनिन्छ। उच्च रक्तचापले तपाईको स्वास्थ्यलाई धेरै किसिमले हानि पुर्‍याउन सक्छ। यसले मुटु, मस्तिष्क, मिर्गौला र आँखा जस्ता महत्त्वपूर्ण अंगहरूलाई गम्भीर रूपमा…

View More उच्च रक्तचाप कसरी नियन्त्रण गर्ने, हेर्नुहोस् यसका लक्षण र बच्ने उपाय

यसरी मिल्याे गठबन्धनमा भागबन्डा, कसलाई कति सीट?

काठमाडाैं । सत्तारूढ गठबन्धनमा रहेका दलहरूले राष्ट्रिय सभाको निर्वाचनमा संयुक्त उम्मेदवार उठाउने भएका छन्। प्रधानमन्त्री निवास बालुवाटारमा आइतबार बिहान बसेको गठबन्धनमा रहेका दलहरूको बैठकले संयुक्त उम्मेदवारी…

View More यसरी मिल्याे गठबन्धनमा भागबन्डा, कसलाई कति सीट?

जलविद्युत्सँगै विकासको गतिमा ग्रामीण बस्ती

सन्तोष गौतम म्याग्दी । म्याग्दी जिल्लाको विद्युत् विकासको ‘गेटवे’ मानिएको राहुघाट जलविद्युत् आयोजना निर्माणले गति लिएको छ । ६५ प्रतिशत भौतिक प्रगति भएको आयोजना आगामी…

View More जलविद्युत्सँगै विकासको गतिमा ग्रामीण बस्ती

विमानस्थलबाट १ किलो ३०० ग्राम सुन बरामद

काठमाडौँ । त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलबाट एक किलो तीन सय ग्राम अवैध सुनसहित एकजना महिलालाई प्रहरीले पक्राउ गरेको छ । पक्राउ पर्नेमा फ्लाइ दुबईको उडान नम्बर…

View More विमानस्थलबाट १ किलो ३०० ग्राम सुन बरामद

छिमेकी घट्दै, गाउँको रौनक हराउँदै

गलेश्वर (म्याग्दी) । झ्यालको पर्दा उघारी उत्तरतर्फ हेर्दा सेता हिमाल मुसुक्क मुस्कुराएजस्ता देखिन्छन् । चराहरुको चिरचिराहटसँगै खेतबारीमा गहुँ र तोरीको हरियोपहेँलो दृश्यले मनलाई रोमाञ्चक बनाउँछ…

View More छिमेकी घट्दै, गाउँको रौनक हराउँदै