यी ५ खराब बानीले पुरुषमा बारम्बार युरिन इन्फेक्सन गराउन सक्छ

यदि तपाई पुरुष हुनुहुन्छ र तपाईलाई बारम्बार युरिन इन्फेक्सन हुन्छ भने यो नराम्रो बानीको परिणाम हो भन्ने बुझ्नुहोस् । जसका बारेमा यहाँ चर्चा गरिएकाे छ ।

पुरुषमा बारम्बार पिसाब संक्रमण:

के पुरुषलाई पनि पिसाब संक्रमण हुन्छ? हो, पुरुषहरूलाई पनि मूत्रमार्गको संक्रमण हुन सक्छ, यद्यपि यो महिलाहरूमा बढी हुन्छ। पिसाबमा संक्रमण सामान्यतया पिसाब नलीको कुनै पनि भागमा ब्याक्टेरिया प्रवेशको कारण हुन्छ। यदि पुरुषको पिसाबमा ब्याक्टेरिया बढी भएमा यसले पिसाबमा संक्रमण बढाउन सक्छ । प्रोस्टेट ग्रंथिको संक्रमणले पनि पिसाबमा संक्रमण हुन सक्छ। मूत्रमार्गमा ब्याक्टेरिया संक्रमणको जोखिम हुन सक्छ।

पुरुषमा युरिन इन्फेक्सनका लक्षणहरू महिलाको तुलनामा कम देखिन्छन् तर केही सामान्य लक्षणहरू पनि देखिन हुन सक्छन्। जस्तै पिसाब गर्दा पीडा वा जलन, पिसाबमा दुर्गन्ध, गुलाबी पिसाब आदि। पुरुषमा केही खराब बानीका कारण युरिन इन्फेक्सन हुन्छ । हामी त्यस्ता ५ बानीको बारेमा विस्तारमा चर्चा गर्नेछौं। यस विषयमा राम्रो जानकारीको लागि, हामीले युरोलोजिस्ट डा. सञ्जित कुमार सिंहसँग कुराकानीका आधारमा यहाँ चर्चा गरेका छाैं ।

1. सरसफाईको ख्याल नगर्ने 
यदि तपाईंले आफ्नो शरीर सफा राख्नुभयो भने, तपाईं पिसाब संक्रमणको शिकार हुन सक्नुहुन्छ। यूटीआई मूत्रमार्ग वरिपरि ब्याक्टेरिया जम्मा हुँदा हुन्छ। जननांग अंगहरू सफा राख्नुहोस् र सधैं हातहरू सफा राख्नुहोस्।

२. पर्याप्त पानी नपिउने
पानी कम पिउने हो भने पिसाबमा संक्रमण हुन सक्छ । पर्याप्त मात्रामा पानी पिउनाले पिसाब नलीबाट ब्याक्टेरिया बाहिर निस्कन्छ ।

3. धेरै बेरसम्म पिसाब रोकिराख्नु 
प्रायः पुरुषहरू अन्तिम क्षणमा बाथरुमतिर दौडिन्छन्। तर त्यसो गर्दा तपाईको स्वास्थ्य बिग्रन सक्छ। यदि तपाईंले धेरै बेरसम्म पिसाब थाम्नुभयो भने, मूत्राशयमा ब्याक्टेरियाको मात्रा दोब्बर हुन्छ र इन्फेक्सन हुन जान्छ, त्यसैले जब तपाईं वाशरूम जानु पर्छ जस्तो लाग्छ, पहिले जानुहोस्। पिसाब नराख्नुहोस्।

4. खुला शाैच
पुरुषहरू प्रायः खुला ठाउँमा शौच गर्न हिचकिचाउँदैनन्। तर हामी तपाईलाई बताउन चाहन्छौं कि त्यसो गर्नु ठीक होइन। खुला दिसाका कारण संक्रमण हुन सक्छ । यदि तपाइँ शौचालय प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, त्यो पनि सफा हुनुपर्छ।

5. हरेक दिन अन्डरवियर परिवर्तन नगर्नु
अधिकांश पुरुष सरसफाइप्रति लापरवाह हुन्छन् । जसका कारण UTI को समस्या हुन सक्छ। यदि तपाईंले दैनिक अंडरवियर परिवर्तन गर्नुभएन भने, पसिना र फोहोरका कारण गोप्य भागमा ब्याक्टेरिया बढ्छ र संक्रमण हुन्छ। गर्मीमा, अंडरवियर दिनमा कम्तिमा दुई पटक परिवर्तन गर्नुपर्छ।