काठमाडौँ । ‘मिस नेपाल वर्ल्ड २०२४’ को उपाधि आश्माकुमारी केसीले जित्नुभएको छ । आज गोदावरीस्थित सनराइज सम्मेलन केन्द्रमा भएको अन्तिम प्रतिस्पर्धामा २५ प्रतिस्पर्धीलाई पछि पार्दै…
Category: स्वास्थ्य
कागती पानी पिउनुका यस्ता छन् फाइदा
काठमाडाैँ । कागतीमा भिटामिन ‘सी’ पर्याप्त मात्रामा पाइने भएकाले कागतीपानी खाने गरेमा हाम्रो छाला स्वस्थ र चम्किलो हुन्छ ।यति मात्रै हैन, शरीरमा स्फूर्ति पनि बढ्छ…
View More कागती पानी पिउनुका यस्ता छन् फाइदा
यस्ता छन् क्वाँटीका फाइदाहरू, त्यसैले अरूबेला पनि खानुस्
काठमाडौं । अाज रक्षाबन्धन अर्थात जनैपूर्णिमा काठमाडाैँ उपत्यकासहित देशभर मनार्इदैछ । याे दिन क्वाँटी खाने परम्परा रहेको छ । ९ थरिका गेडागुडी मिसाई भिजाएर टुसा…
View More यस्ता छन् क्वाँटीका फाइदाहरू, त्यसैले अरूबेला पनि खानुस्
डाँको छोडेर चिच्याई चिच्याई रुनुका पनि थुप्रै फाइदा छन् जानिराख्नुस्
एजेन्सी । एक–ताका निकै चलेको लाेक गीत थियो जति .…..रुनु परेनी मेरै काखमा रोउ मायाँ शत्रुले देख्ने गरी रुनु हुँदैन….. । जीन्दगीमा सायद नरुने मान्छे…
View More डाँको छोडेर चिच्याई चिच्याई रुनुका पनि थुप्रै फाइदा छन् जानिराख्नुस्
गाडीमा यात्रा गर्दा वाकवाकी लाग्छ ? अपनाउनुहाेस् यी उपाय
काठमाडाैँ । के तपार्इँ पनि मोटर गाडी र हवाई जहाजमा यात्रा गर्दा रिँगटा लाग्ने, वाकवाकी आउने, असहज अनुभव गर्ने समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ ? सामान्य बाेलीचालीकाे…
View More गाडीमा यात्रा गर्दा वाकवाकी लाग्छ ? अपनाउनुहाेस् यी उपाय
यी हुन् मानसिक तनावबाट मुक्त हुने १० सरल उपाय
काठमाडाैँ । मानसिक तनाव नभएको मानिस शायद कमै हाेलान् । साना देखि ठूलासम्मलाई यसले पिरोलेको छ । त्यसैले पनि अाधुनिक युगकाे उपज अब यसरोगको उमेरसँग…
View More यी हुन् मानसिक तनावबाट मुक्त हुने १० सरल उपाय